4 Sterne Superior Hotel ****

Leistungsbeschreibung

• 24- Stunden – professionelle Begleitung und liebevolle Betreuung durch Fachberaterin für Fasten
• Morgengymnastik/ Morgenbewegung
• Gesprächsrunden rund um gesundheitsrelevante Themen
• Einzelgespräche bei Bedarf
• Handouts
• Anleitung für Fasten- unterstützende Maßnahmen wie basische Fußbäder, Leberwickel, Trockenbürstenmassage, den Einsatz von Heilerde, Basenpulvern, verschiedenen ätherischen Ölen
• Entspannungsübungen, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung
• Tägliche Wanderungen (10–14 km)
• Besprechung der Aufbautage und Rezepte dafür
• Individuelle Ernährungsberatung muss extra gebucht werden!