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Fastenwandern —
weil Sie es sich wert sind!
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Wie neugeboren durch Fasten! Ich biete Ihnen eine tolle Woche mit neuen Erfahrungen.
Freuen Sie sich auf eine Auszeit mit viel Bewegung an der frischen Luft, die Ihnen hilft, sich zu regenerieren und gestärkt und voller Energie wieder in den Alltag zu starten.
Ihre Gesundheit liegt mir am Herzen!
Wir Menschen sind ganzheitliche Wesen, mit Körper, Geist und Seele. Wir sollten nicht nur auf gesunde Ernährung achten, sondern auch auf genügend Bewegung, ausreichend Entspannung und regelmäßiges Fasten. Wichtig sind aber auch Inspiration und Lebensfreude. Gesunde Lebensführung darf Spaß machen und kann für jeden eine Bereicherung bedeuten.
Ernährungstherapie und auch das Fasten gehören zu den ältesten Heilmethoden, die wir kennen. Leider spielen sie in unserer Gesellschaft nicht die Rolle, die sie spielen müssten. Die meisten unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt und könnten durch gezielte Ernährungstherapie und/oder Fasten häufig geheilt oder verhindert werden. Unsere Ernährung ist ein so zentraler Faktor für die Gesundheit, dass es kaum eine Erkrankung gibt, die sich durch eine geeignete Umstellung im Speiseplan nicht zumindest lindern ließe.
Interessiert? Dann sind Sie bei mir genau richtig!
Seit April 2006 lasse ich mich regelmäßig bei QUETHEB e.V. (Deutsche Gesellschaft der qualifizierten Ernährungstherapeuten und Ernährungsberater) zertifizieren.
An dieses Zertifikat sind sehr hohe Anforderungen gestellt. Nicht ohne Stolz kann ich sagen, dass ich im Kreis Höxter die einzige Ernährungstherapeutin bin, die dieses Zertifikat vorweisen kann. Außerdem bin ich Mitglied beim UGB, den Unabhängigen Gesundheitsberatern. Das bedeutet: Ich berate Sie fundiert, fair und unabhängig zu Ernährungs- und Gesundheitsfragen.
